+7 (980) 716-85-72
Делаем мужчин сильными и уверенными с помощью бокса и кикбоксинга
Комфортный зал с профессиональным оборудованием, вежливым тренерским составом и адекватными нагрузками
Клуб единоборств Bondar Gym
г. Калуга
Делаем мужчин сильными и уверенными
с помощью бокса и кикбоксинга
УЛ. ГЕНЕРАЛА ПОПОВА, 3
КЛУБ НАХОДИТСЯ В 10 МИН ОТ "ПАРКА ГУБЕРНСКИЙ" ПО АДРЕСУ:
Cамые понятные и прикладные виды единоборств
Бокс и кикбоксинг на 95% закроют для тебя цель «Научиться драться». Навыки, которые ты получишь на тренировках, ты сможешь применить в любой конфликтной ситуации, будь то на улице или в переговорах.
Бокс и кикбоксинг — это комплексная тренировка на все тело
Тренировки развивают все группы мышц, улучшают реакцию, скорость, повышают выносливость, развивают координацию движений и баланс. Тебе не нужно, как в фитнесе, искать специальные программы.
Единоборства — самое эффективное кардио. Так, за 60-минутную тренировку можно скинуть столько же калорий, как за 2,5 часа в тренажерке. Если твоя цель — сбросить лишний вес, то ты по адресу.
Ты сможешь сжечь более 1 000 ккал за 1 тренировку
Почему бокс и кикбоксинг?
Единоборства дают истинную уверенность в себе
Когда в переговорах или на улице ты понимаешь, что можешь запросто «навалять» потенциальному сопернику, это дает невероятное чувство уверенности в себе, которое ни с чем не сравнится.
У тебя формируются качества настоящего мужчины
На тренировках по боксу и кикбоксингу ты сформируешь крепкий характер и силу воли. Они помогут преодолеть слабость, лень, апатию, развить в себе настойчивость и закалить дух.
Благодаря тренировкам у тебя со временем выработаются железная выдержка и хладнокровие. А тренировочные спарринги помогут легко «разрядиться»: снять стресс и моральное напряжение.
Единоборства — эффективный способ снять стресс и «перезагрузиться»
Ты сможешь сжечь более
1 000 ккал за 1 тренировку
Привет! Меня зовут Игорь Бондарь
Я основатель и главный тренер спортивного клуба Bondar Gym.

С детства занимаюсь единоборствами. Сначала это было карате, в школе бокс, в военном институте - армейский рукопашный бой, потом смешанные единоборства.
КМС по боксу, двукратный чемпион ракетной армии и призер чемпионата РВСН по армейскому рукопашному бою.

На протяжении 5-ти лет тренировал сборную дивизии по армейскому рукопашному бою.
В 2016 году я уволился из рядов ВС РФ в звании старшего лейтенанта. Уже имея 5-летний опыт ведения тренировок, я начал проводить мастер-классы по единоборствам в Москве.

На данный момент я реализовал свою давнюю мечту и открыл собственный зал единоборств.

Если ты давно хочешь привести себя в форму или чувствуешь недостаток уверенности в себе, то добро пожаловать на занятия в мой клуб!
Несколько слов из истории клуба
В группах всегда не более 6 человек. Это позволяет тренерам работать персонально с каждым. Также есть возможность индивидуальных занятий и сплит-тренировок.
Мини-группы до 6 человек
Обучаем с нуля
Профессиональный оборудованный зал
Вежливые тренеры, адекватные нагрузки
Ключевые преимущества Bondar Gym
90% мужчин, которые приходят к нам — новички в единоборствах. На первой тренировке ты получишь оптимальную нагрузку, а после занятия почувствуешь прилив бодрости и энергии.
Мы уважаем друг друга. Тебя поставят в спарринг только тогда, когда ты будешь к этому готов. Мы всегда подбираем соперников по силам.
По одному абонементу можно заниматься одновременно в группах по боксу и кикбоксингу
У нас всегда чисто и уютно. Зал оснащен всем необходимым оборудованием для полноценных комфортных тренировок.
Истории участников клуба
Смотри, как проходят тренировки
Расписание тренировок
Стоимость занятий
Пробная тренировка
300 ₽
Групповая тренировка
500 ₽
Абонемент на 12 тренировок
5000 ₽
Абонемент на 24 тренировки
8000 ₽
Абонемент на 36 тренировок
12 000 ₽
Персональная тренировка
2000 ₽
10 персональных тренировок
16 000 ₽
Индивидуальная сплит тренировка
3000 ₽
Клуб находится в 10 мин от парка "Губернский" по адресу:
Адрес:
ул. Генерала Попова, 3
Записаться:
+7 (980) 716-85-72
Клуб единоборств Bondar Gym
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
© Игорь Бондарь & Bondar Gym. Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей. По всем вопросам звоните +7 (980) 716-85-72 или пишите на почту: gosha.bonda2017@yandex.ru
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Оставьте Ваши контакты для записи на пробную тренировку
Стоимость пробного занятия – 300 ₽
Ваше имя
Ваш телефон
Выберите направление
Адрес клуба: ул. Генерала Попова, 3
Made on
Tilda